Bardzo ważny pierwiastek, o którym zapominasz – magnez
Magnez znamy wszyscy. I wcale nie mam na myśli tych, które codziennie doklejacie do lodówki razem z karteczkami dla zapominalskich.
Chodzi mi o jeden z...
Jak wzmocnić swoją odporność
Mamy, co prawda jeszcze sierpień i większość cieszy się latem, ale jeszcze chwila i zastanie nas jesień i niższe temperatury.
Nie wiem, jak wam, ale...
Wilk w owczej skórze. Dożywotnia przyjaźń z zaburzeniami odżywiania
Mówi się, że najgorszą chorobą naszych czasów jest rak. Trudno jest zaprzeczyć takiej teorii, wiedząc, że taka diagnoza oznacza dla chorego powolne godzenie się...
Anemia
Anemia zwana jest inaczej niedokrwistością, oznacza niższe od zalecanego stężenia hemoglobiny, hematokrytu lub erytrocytów we krwi.
Istnieje kilka przyczyn niedokrwistości: z powodu utraty znacznej...
Dlaczego człowiek wymiotuje?
Mało kto zdaje sobie sprawę, że wymioty są swojego rodzaju odruchem obronnym organizmu.
Organizm próbuje się pozbyć w ten sposób szkodliwych składników. Chora osoba może...
Ukąszenia komarów
Jest jedna rzecz, która potrafi rozwalić każdy słoneczny urlop. Są to niestety komary. Okazuje się, że roku na rok siedliska tych insektów są coraz...
Jak rozpoznać katar sienny
Sezon wiosenno-letni już w pełni.
Większość ludzi cieszy się cudowną pogodą i spacerami po parkach, czy łąkach. Są też takie osoby, którym pora wiosenna wcale...
Orzeźwiające koktajle na lato
Strasznie nie lubię pić czystej wody. Boli mnie po niej brzuch i mam wrażenie, że wyglądam jak wypchana poduszka. W przypadku kobiet niestety woda...
Kac – skąd się bierze i jak z nim walczyć
Dzień Nowego Roku jest jednym z tych dni, kiedy z rana często mówimy sobie „To był ostatni raz, kiedy to się stało". Wiadomo, kac...
Wirus nabytego braku odporności na ponad połowa Polaków!
Wirus nabytego braku odporności to po nowotworze najgorszy wyrok, jaki może usłyszeć pacjent.
Tak przynajmniej mówią statystyki, aczkolwiek każda nieuleczalna choroba to cios dla pacjenta....
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...
Jak zdrowo się opalać?
Opalenizna jest szalenie modna.
Kiedy tylko pojawia się pierwsze słońce, ogrody, plaże i solaria pękają w szwach. Jeszcze kilka lat temu lekarze podkreślali jego prozdrowotne...