Kawa – Wpływ na nasze zdrowie psychiczne
Pozytywnych rzeczy, na jakie pozwala nam kawa jest naprawdę sporo. W końcu z prawie nieskończonej listy pozytywnych aspektów kawy jest coś, dlaczego tak do...
Trening personalny
Większość ludzi chciałaby mieć zadziwiającą sylwetkę. Ta grupa dzieli się na takich, którzy będą na to pracowali (mam na myśli trening) i takich, którzy...
Konsekwencje picia Coca Coli
Coca Cola, czy Pepsi — są to dwa chyba najpopularniejsze napoje bezalkoholowe na świecie. Markę tę zna chyba każdy i większość zna także jej...
O czym może świadczyć nagle chudnięcie
XXI wiek to okres kultu sylwetki. Ludzie coraz bardziej dbają o zdrowe odżywianie, ale przede wszystkim o to, aby wyglądać zachęcająco.
Niestety w wydaniu niektórych...
Czy grozi nam długowieczność? Tajemnica telomerazy
Zycie wieczne jest marzeniem nie tylko naukowców. Nie znam osoby, która chciałaby skrócić sobie żywot i nie cieszyłaby się z tego, że jednak nie...
Czy 5G jest bezpieczne dla naszego zdrowia?
Wpływ fal radiowych na zdrowie człowieka jest dość kontrowersyjnym tematem. Naukowcy zwrócili ostatnio uwagę na fakt, że wszystkie organizacje międzynarodowe mocno wspierają rozwój sieci...
Zdrowe i pożywne śniadanie, bez bagażu
Mówi się nie od dziś, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Nie sposób się z tym nie zgodzić. Od niego zaczynam i...
Sposoby na sylwestrowego kaca
Noc sylwestrowa zdarza się tylko raz w roku. Ludzie świetnie bawią się, balują całą noc, albo poddają się sylwestrowej libacji, którą czują jeszcze następnego...
Skóra zimą – jak sobie radzić z uczuciem suchości
Skóra potrafi zimną bardzo, ale to bardzo cierpieć.
Zwłaszcza kiedy okazuje się, że jest sucha, lub ma skłonności do przesuszania. Nie ważne, że pozostałą część...
Najbardziej popularne mity na temat zdrowia
Jak wiadomo, każdy temat, czy tam dział życia ma swoje mity i legendy, które krążą od dawna.
Niektórych, to nie pamiętają nawet najstarsi górale. Wszystko...
Jak rozpoznać udar mózgu
Udaru niestety doznała kiedyś moja mama. Tyle było mojego dobrego, że wiedziałam co się stało i szybko wezwałam pogotowie. Podczas którejś z kłótni głośno...
Mikrobiom jelitowy przyczyną autyzmu
W ciągu ostatnich lat coraz więcej uwagi zaczęło się przykuwać do pracy naszych jelit. Były one długo zaniedbywaną częścią naszego organizmu. Okazuje...