Jak nauczyć się dobrze robić zakupy
Ile razy zdarzyło wam się patrzeć w lodówkę i dojść do wniosku, że jednak nie macie nic do jedzenia, co by wam odpowiadało?
Ile razy...
Dieta japońska
Dieta japońska należy do najzdrowszych na świecie. Właśnie tam w Kraju Kwitnącej Wiśni odnotowuje się stale najniższy wskaźnik zachorowalności na popularne choroby cywilizacyjne jak...
Co wiemy i diecie pięciu przemian
Dieta 5 przemian czerpie z medycyny chińskiej.
Opiera się m in. na zasadzie pięciu żywiołów związanych z porami roku: Wiosna-Drzewo, Lato-Ogień, Schyłek Lata- Ziemia, Jesień-Metal,...
Dieta z Wall Street
Dieta z Wall Street została opracowana przez amerykańską dietetyczkę Heather Bauer. Wydała książkę o nazwie „The Wall Street Diet”, która w krótkim czasie okazała...
Dieta francuska
Dieta francuska, zwana też dietą sałatową pozwala w prosty i zdrowy sposób zgubić zbędne po zimie kilogramy.
Zaleca się ją stosować każdej wiosny, gdyż...
Dieta Ornisha
Dieta dr Ornisha należy do diet niskotłuszczowych, bliska jest diecie wegetariańskiej z uwagi na nie jedzenie mięsa.
Dr Dean Ornish amerykański kardiolog opracował tą...
Antyrakowa dieta dr Budwig
Dr Johanna Budwig (1909-2003) - niemiecka biochemik, prowadziła wieloletnie badania nad zastosowaniem i właściwościami oleju lnianego.
Prowadziła swoją własną klinikę, w której aż 90...
Dieta kapuściana
Dieta oparta na spożywaniu kapusty w postaci zupy jest bardzo skuteczna, prosta w przygotowaniu. Trwa zazwyczaj 7 dni. Nazwano ją też dietą „prezydencką”, gdyż...
Orzeźwiające koktajle na lato
Strasznie nie lubię pić czystej wody. Boli mnie po niej brzuch i mam wrażenie, że wyglądam jak wypchana poduszka. W przypadku kobiet niestety woda...
Magiczna moc oleju lnianego
Jedna z moich koleżanek, jakiś czas temu borykała się z problemami bólowymi, które znacznie utrudniały jej życie. Chodzi o chroniczne bóle ze strony układu...
Czym jest nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to schorzenie, które bardzo ciężko rozpoznać. Jest to uczulenie na cukier pochodzący z mleka.
Rzadko kiedy pojawia się w formie wrodzonej, zazwyczaj wraz...
Dieta Gersona
Dieta Dr Gersona jest bardzo skuteczną terapią w walce z wieloma przewlekłymi chorobami, w tym m in. cukrzycy, gruźlicy, niewydolności nerek, chorobach stawów, czerniakach,...