Zdrowie Wschodu na naszym talerzu. Kuchnia tajska

Mało kto wie, że kuchnia tajska uważana jest za jedną z najsmaczniejszych na całym świecie. Francuzi mogą się schować pod dywan i nakryć kocykiem,...

Co dzieje się złego z twoją trzustką?

Ostry, nieustępujący ból po lewej stronie brzucha, promieniujący do pleców utrzymujący się przez kilka dni i powracający napadami może oznaczać ostre zapalenie trzustki. Ból jest...

Dieta Cambridge

Dieta Cambridge została opracowana przez naukowców Uniwersytetu Cambridge. Nazywana jest Dietą Ostatniej Szansy, ponieważ daje możliwość schudnięcia osobom, które zawiodły się na innych dietach....

Dieta Diamondów

Podstawą tej diety są warzywa i owoce bogate w witaminy i składniki mineralne. Opracowana przez Marylina i Harveya Diamondów z Instytutu Zdrowia w Santa...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta ta nie tylko pomaga schudnąć, lecz i odmłodzić. Oczyszcza organizm, poprawia przemianę materii, przez to nie jest obojętna dla naszej skóry, włosów, które zyskają...

Dieta kopenhaska

Dieta kopenhaska trwa 13 dni, w tym czasie jesteśmy w stanie schudnąć od 7 do nawet 20 kg, w zależności od masy wyjściowej. Zadaniem...

Dieta antycellulitowa

Cellulit jest zmorą wielu kobiet. Okazuje się że aż 90 % kobiet po 25 roku życia, bez względu na masę ciała dotyka problem skórki...

Dieta nowojorska

Dietę nowojorską opracował trener David Kirsch znany z programu telewizyjnego „Extreme Makeovers” (w Polsce emitowanego pod nazwą Ekstremalne Metamorfozy na  kanale Zone Club). Kluczem do...

Dieta optymalna Kwaśniewskiego

Dieta Optymalna zwana też dietą Kwaśniewskiego opiera się na założeniach jej twórcy lekarza i dietetyka Jana Kwaśniewskiego, który opracował dietę opartą spożywaniu produktów wysokotłuszczowych ...

Dieta 5:2 dr Mosleya: na czym polega?

Dr Mosley jest brytyjskim lekarzem oraz dziennikarzem, który opracował dietę 5:2. Ze względu na swoją prostotę oraz skuteczne efekty zyskała ona wielką popularność wśród...

Dieta japońska

Dieta japońska należy do najzdrowszych na świecie. Właśnie tam w Kraju Kwitnącej Wiśni odnotowuje się stale najniższy wskaźnik zachorowalności na popularne choroby cywilizacyjne jak...

Wysoki cholesterol? Obniżysz go odpowiednią dietą

Wysoki poziom cholesterolu spotykany jest u coraz większej ilości osób. Problemy te wynikają najczęściej złymi nawykami żywieniowymi, które oczywiście są skutkiem coraz intensywniejszego trybu...