Dieta jajeczna
Dieta jajeczna jak sama nazwa wskazuje, opiera się głównie na spożywaniu jajek. Jak wiadomo jaja są cennym dla naszego organizmu pokarmem, bogatym w witaminy ...
Dieta Gersona
Dieta Dr Gersona jest bardzo skuteczną terapią w walce z wieloma przewlekłymi chorobami, w tym m in. cukrzycy, gruźlicy, niewydolności nerek, chorobach stawów, czerniakach,...
Jak nauczyć się dobrze robić zakupy
Ile razy zdarzyło wam się patrzeć w lodówkę i dojść do wniosku, że jednak nie macie nic do jedzenia, co by wam odpowiadało?
Ile razy...
Dieta owocowa
Dieta owocowa jest pomocna w oczyszczeniu organizmu z toksyn i złogów, a także ze zbędnych kilogramów.
Pomaga również ograniczyć chęć spożywania słodyczy i fast-foodów. Możemy...
Dieta Cambridge
Dieta Cambridge została opracowana przez naukowców Uniwersytetu Cambridge.
Nazywana jest Dietą Ostatniej Szansy, ponieważ daje możliwość schudnięcia osobom, które zawiodły się na innych dietach....
Dieta księżycowa
Dieta ta jest ostatnią deską ratunku dla tych, których zawiodły inne diety. A to dlatego, że podlega 28 dniowemu cyklowi księżyca.
Jest bardzo skuteczna, można...
Dieta 3 minerałów
Dieta 3 trzech minerałów - czyli cynku, chromu i magnezu jest bardzo korzystna dla zdrowia.
Polecana jest nie tylko osobom chcącym zrzucić zbędne kilogramy, lecz...
Dieta Karbogram
Dieta Karbogram polega na ograniczeniu węglowodanów do, tak by ich obecność w codziennym żywieniu nie przekraczała 100-150g.
Stosuje się około 2-3 miesiące. Można powtórzyć...
Dieta makrobiotyczna
Dieta makrobiotyczna należy do diet ściśle wegetariańskich, w której zabronione jest jedzenie mięsa, a nawet produktów pochodzenia zwierzęcego jak masło, sery, jaja.
Została opracowana...
Dieta Pritikina
Dieta Pritikina należy do diet ekstremalnie niskotłuszczowych. W codziennej diecie stanowią jedynie 10 %, dla porównania przy innych dietach niskotłuszczowych, tłuszcze stanowią 20-30% dziennego...
Dieta South Beach
Dietę South Beach wymyślił amerykański kardiolog dr Arthur Agatson. To w zasadzie styl odżywiania, a nie krótkotrwała dieta.
Polega on na wyeliminowaniu z codziennego...
Czym jest nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to schorzenie, które bardzo ciężko rozpoznać. Jest to uczulenie na cukier pochodzący z mleka.
Rzadko kiedy pojawia się w formie wrodzonej, zazwyczaj wraz...