Konsekwencje picia Coca Coli
Coca Cola, czy Pepsi — są to dwa chyba najpopularniejsze napoje bezalkoholowe na świecie. Markę tę zna chyba każdy i większość zna także jej...
Dieta Mood
„Mood” z języka angielskiego oznacza humor. Właśnie to on ma towarzyszyć nam podczas diety Mood opracowanej przez amerykańską dietetyczkę dr Susan Kleiner.
Dieta opiera...
Czym jest nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to schorzenie, które bardzo ciężko rozpoznać. Jest to uczulenie na cukier pochodzący z mleka.
Rzadko kiedy pojawia się w formie wrodzonej, zazwyczaj wraz...
Co jeść zamiast słodyczy
Ludzie mają swój czas na objadanie się. Myślę, że chyba każdy z was miał chociaż jedną tak akcję w życiu.
Ja nazywam to "moim nocnym...
Magiczna moc oleju lnianego
Jedna z moich koleżanek, jakiś czas temu borykała się z problemami bólowymi, które znacznie utrudniały jej życie. Chodzi o chroniczne bóle ze strony układu...
Dieta orientalna
Dieta orientalna podnosi witalność organizmu, wzmacnia go i czyni odpornym na przeziębienia.
Znacznie poprawia nasze samopoczucie, usuwa bóle głowy, spowodowane często niewłaściwym odżywianiem. Wyszczupla sylwetkę.
W...
Dieta Pritikina
Dieta Pritikina należy do diet ekstremalnie niskotłuszczowych. W codziennej diecie stanowią jedynie 10 %, dla porównania przy innych dietach niskotłuszczowych, tłuszcze stanowią 20-30% dziennego...
Jesteś tym, co jesz – dieta Gilian McKeith
Dieta to sposób odżywiania na co dzień, a nie tylko, kiedy w krótkim czasie chcemy zgubić zbędne kilogramy.
Powinna dawać nam siłę i energię...
Dieta japońska
Dieta japońska należy do najzdrowszych na świecie. Właśnie tam w Kraju Kwitnącej Wiśni odnotowuje się stale najniższy wskaźnik zachorowalności na popularne choroby cywilizacyjne jak...
Dieta South Beach
Dietę South Beach wymyślił amerykański kardiolog dr Arthur Agatson. To w zasadzie styl odżywiania, a nie krótkotrwała dieta.
Polega on na wyeliminowaniu z codziennego...
Dieta Karbogram
Dieta Karbogram polega na ograniczeniu węglowodanów do, tak by ich obecność w codziennym żywieniu nie przekraczała 100-150g.
Stosuje się około 2-3 miesiące. Można powtórzyć...
Jaskiniowe odchudzanie, czyli o diecie paleo słów kilka
Ostatnio śmiałem się z nowej męskiej mody. Mężczyźni zarośnięci, jakby na maszynki ich nie było stać, hodujący bujne i długie brody, a do tego...