Co wiemy i diecie pięciu przemian
Dieta 5 przemian czerpie z medycyny chińskiej.
Opiera się m in. na zasadzie pięciu żywiołów związanych z porami roku: Wiosna-Drzewo, Lato-Ogień, Schyłek Lata- Ziemia, Jesień-Metal,...
Jesteś tym, co jesz – dieta Gilian McKeith
Dieta to sposób odżywiania na co dzień, a nie tylko, kiedy w krótkim czasie chcemy zgubić zbędne kilogramy.
Powinna dawać nam siłę i energię...
Dieta Pritikina
Dieta Pritikina należy do diet ekstremalnie niskotłuszczowych. W codziennej diecie stanowią jedynie 10 %, dla porównania przy innych dietach niskotłuszczowych, tłuszcze stanowią 20-30% dziennego...
Wysoki cholesterol? Obniżysz go odpowiednią dietą
Wysoki poziom cholesterolu spotykany jest u coraz większej ilości osób. Problemy te wynikają najczęściej złymi nawykami żywieniowymi, które oczywiście są skutkiem coraz intensywniejszego trybu...
Jesienne zupy, czyli jak się rozgrzać
Zupa jest daniem, które coraz rzadziej gości na stołach. Ludzie wolą dania stałe, makarony, ryże, ziemniaki z mięsem.
Jednakże zupy nie dość, że szybko przyswajane...
Dieta Zone
Dieta Zone (z jęz.ang. strefowa) jest programem żywieniowym propagowanym przez wiele gwiazd Hollywood jak m in. Demi Moore, Jenifer Aniston, Catherine Zeta-Jones, Cindy Crawford....
Post metodą na długowieczność i zdrowie
Dziś w kalendarzu chrześcijańskim mamy Środę Popielcową, czyli jeden z dwóch dni, w których konieczne jest odbycie ścisłego postu.
Nakazuje on mocne umiarkowanie w spożywaniu...
Czym jest nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to schorzenie, które bardzo ciężko rozpoznać. Jest to uczulenie na cukier pochodzący z mleka.
Rzadko kiedy pojawia się w formie wrodzonej, zazwyczaj wraz...
Dieta 5:2 dr Mosleya: na czym polega?
Dr Mosley jest brytyjskim lekarzem oraz dziennikarzem, który opracował dietę 5:2. Ze względu na swoją prostotę oraz skuteczne efekty zyskała ona wielką popularność wśród...
Odmładzająca dieta Hausera
Dieta ta nie tylko pomaga schudnąć, lecz i odmłodzić.
Oczyszcza organizm, poprawia przemianę materii, przez to nie jest obojętna dla naszej skóry, włosów, które zyskają...
Dieta japońska
Dieta japońska należy do najzdrowszych na świecie. Właśnie tam w Kraju Kwitnącej Wiśni odnotowuje się stale najniższy wskaźnik zachorowalności na popularne choroby cywilizacyjne jak...
Dieta dla grup krwi
Grupa krwi decyduje o upodobaniach organizmu do danego stylu życia, odżywiania. Dlaczego jedni są całe życie szczupli, czują się świetnie, a inni całe życie...