Dieta dla grup krwi

Grupa krwi decyduje o upodobaniach organizmu do danego stylu życia, odżywiania. Dlaczego jedni są całe życie szczupli, czują się świetnie, a inni całe życie...

Dieta makrobiotyczna

Dieta makrobiotyczna należy do diet ściśle wegetariańskich, w której zabronione jest jedzenie mięsa, a nawet produktów pochodzenia zwierzęcego jak masło, sery, jaja. Została opracowana...

Dieta hinduska

Zalicza się ją do mono diet. Przez 7-14 dni spożywamy właściwie ten sam posiłek, tylko w różnym wydaniu. Jest to jeden posiłek składający się...

Magiczna moc oleju lnianego

Jedna z moich koleżanek, jakiś czas temu borykała się z problemami bólowymi, które znacznie utrudniały jej życie. Chodzi o chroniczne bóle ze strony układu...

Dieta South Beach

Dietę South Beach wymyślił amerykański kardiolog dr Arthur Agatson. To w zasadzie styl odżywiania, a nie krótkotrwała dieta. Polega on na wyeliminowaniu z codziennego...

Dieta 1000 kalorii

Dieta 1000 kalorii, polega na spożywaniu zbilansowanych posiłków, tak by nie przekroczyć właśnie 1000 kalorii. Trwa zazwyczaj miesiąc. Jest to według lekarzy jedna z najzdrowszych...

Zespół jelita drażliwego

Kiedyś mówiło się, że zaburzenia pracy jelit są spowodowane naszym przejedzeniem, że sami jesteśmy sobie winny. Okazuje się, że może to być jedna z...

Dieta owocowa

Dieta owocowa jest pomocna w oczyszczeniu organizmu z toksyn i złogów, a także ze zbędnych kilogramów. Pomaga również ograniczyć chęć spożywania słodyczy i fast-foodów. Możemy...

Orzeźwiające koktajle na lato

Strasznie nie lubię pić czystej wody. Boli mnie po niej brzuch i mam wrażenie, że wyglądam jak wypchana poduszka. W przypadku kobiet niestety woda...

Co jeść zamiast słodyczy

Ludzie mają swój czas na objadanie się. Myślę, że chyba każdy z was miał chociaż jedną tak akcję w życiu. Ja nazywam to "moim nocnym...

Dieta goni dietę, czyli w pogoni za szczupłą sylwetką

  Nic nie buduje bardziej po przejściu ze stanu zimowego w wiosenny, jak szczupła sylwetka i bezproblemowe zmieszczenie się w nową kolekcję ciuchów. Dobry wygląd...

Dieta kapuściana

Dieta oparta na spożywaniu kapusty w postaci zupy jest bardzo skuteczna, prosta w przygotowaniu. Trwa zazwyczaj 7 dni. Nazwano ją też dietą „prezydencką”, gdyż...