Zmiana składu zestawów Happy Meal w McDonald

Ludzie uwielbiają fast foody. Ile by się nie pisało o ich szkodliwości i wpływie na nadwagę, to i tak będą się w nich stołować....

Jaskiniowe odchudzanie, czyli o diecie paleo słów kilka

Ostatnio śmiałem się z nowej męskiej mody. Mężczyźni zarośnięci, jakby na maszynki ich nie było stać, hodujący bujne i długie brody, a do tego...

Dieta proteinowa

Dietę proteinową (protal) opracował francuski lekarz Pierre Dukan. Należy ona do diet wysokobiałkowych ograniczających węglowodany. Jest niezwykle skuteczna w walce z nadwagą i to...

Koniec mitu o zdrowej żywności

Od jakiegoś czasu panuje wielki bum zdrową żywność. Blogi kulinarne przekrzykują się w kolejnych przepisach przepełnionych olejem kokosowym, jagodami chia i innymi, bardzo modnymi produktami....

Dieta Gersona

Dieta Dr Gersona jest bardzo skuteczną terapią w walce z wieloma przewlekłymi chorobami, w tym m in. cukrzycy, gruźlicy, niewydolności nerek, chorobach stawów, czerniakach,...

Orzeźwiające koktajle na lato

Strasznie nie lubię pić czystej wody. Boli mnie po niej brzuch i mam wrażenie, że wyglądam jak wypchana poduszka. W przypadku kobiet niestety woda...

Magiczna moc oleju lnianego

Jedna z moich koleżanek, jakiś czas temu borykała się z problemami bólowymi, które znacznie utrudniały jej życie. Chodzi o chroniczne bóle ze strony układu...

Jesteś tym, co jesz – dieta Gilian McKeith

Dieta to sposób odżywiania na co dzień, a nie tylko, kiedy w krótkim czasie chcemy zgubić zbędne kilogramy. Powinna dawać nam siłę i energię...

Co jeść zamiast słodyczy

Ludzie mają swój czas na objadanie się. Myślę, że chyba każdy z was miał chociaż jedną tak akcję w życiu. Ja nazywam to "moim nocnym...

Odmładzająca dieta Hausera

Dieta ta nie tylko pomaga schudnąć, lecz i odmłodzić. Oczyszcza organizm, poprawia przemianę materii, przez to nie jest obojętna dla naszej skóry, włosów, które zyskają...

Zespół jelita drażliwego

Kiedyś mówiło się, że zaburzenia pracy jelit są spowodowane naszym przejedzeniem, że sami jesteśmy sobie winny. Okazuje się, że może to być jedna z...

Co dzieje się złego z twoją trzustką?

Ostry, nieustępujący ból po lewej stronie brzucha, promieniujący do pleców utrzymujący się przez kilka dni i powracający napadami może oznaczać ostre zapalenie trzustki. Ból jest...