To po twarzy jesteśmy w stanie ocenić wiek danej osoby. Zwłaszcza skóra wokół oczu i szyja najbardziej zdradza nasz wiek. Skóra twarzy mówi o naszym wyglądzie wiele. Jak jesteśmy wypoczęte, to promienieje, ma ładny koloryt. Pod wpływem niedospania czy stresów – staje się ziemista i blada.
Istnieje szereg czynników mających ogromne znaczenie dla urody i ładnego wyglądu. Należą do nich: odpowiednia ilość snu (7-8 h), zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze, ruch na świeżym powietrzu, spokojny tryb życia, unikanie stresów, unikanie używek (papierosy, alkohol, narkotyki).
Właściwa pielęgnacja skóry twarzy to podstawa zdrowego wyglądu. Bardzo istotna jest też regularność. Codziennie wieczorem należy dokładnie zmywać makijaż z twarzy i okolic oczu. To bardzo ważne dla kondycji skóry. Jeśli tego nie zrobimy, rano skóra będzie ziemista i szara. Rano także należy oczyszczać twarz, by po nocy zmyć nadmiar potu i sebum.
Trzy kroki do pięknej cery
Krok I – oczyszczanie
Oczyszczając skórę twarzy usunięcie resztek kosmetyków zmieszanych z łojem i potem, warstwy kurzu oraz obumarłych komórek naskórka. Należy unikać mydła (za wyjątkiem mydeł dla niemowląt – są bardzo łagodne), bo narusza równowagę zasadową skóry i wysusza skórę. Do oczyszczania i demakijażu zalecane są w zależności od rodzaju cery mleczka kosmetyczne, płyny micelarne, emulsje, żele, kremy do mycia. Oczyszczamy skórę twarzy, by przygotować ją do nałożenia preparatów nawilżających.
Krok II – tonizowanie
Gdy oczyściliśmy twarz za pomocą mleczka lub innego preparatu kosmetycznego, delikatnie przemywamy skórę tonikiem, najlepiej bezalkoholowym, którego złagodzi wszelkie podrażnienia, przywróci właściwe pH skóry, nawilży skórę (cera sucha, wrażliwa) albo też usunie nadmiar serum i zmatowi twarz (tłusta, mieszana).
Krok III – nawilżanie
Nawilżamy skórę, aby zapobiec utracie wody, wygładzić jej powierzchnię, dostarczyć odżywczych składników, zregenerować. Na dzień zalecane są kremy nawilżające o lekkiej konsystencji, aby skóra nadmiernie się nie pociła. Wyjątek stanowi okres zimowy, wtedy wskazane jest stosowanie cięższych kremów, chroniących skórę przed wiatrem i mrozem. Na noc z kolei powinno się stosować kremy o bogatszej konsystencji, odżywcze półtłuste, tłuste w zależności od typu cery.
Skórę twarzy określa się mianem cery. Wyróżniamy cztery podstawowe rodzaje cery: normalna, sucha, mieszana oraz tłusta. Istnieją jeszcze inne rodzaje cery: trądzikowa, naczynkowa, wrażliwa. Rodzaj cery, jaki posiadamy zależy od wieku, płci, genów, gospodarki hormonalnej oraz od indywidualnych cech.
Poniższa tabelka przedstawia ogólne cechy trzech podstawowych rodzajów cery:
| Rodzaj cery | Po 1/2 godziny | Po 1 godzinie |
| Normalna | Sucha, lekko podrażniona, pory słabo widoczne | Gładka, lekko błyszcząca, zwłaszcza zimą |
| Sucha | Sucha, napięta, pory prawie niewidoczne | Pozbawiona blasku, szorstka w dotyku, boleśnie napięta, drobne zmarszczki wokół oczu |
| Mieszana | Lekko podrażniona i napięta na policzkach, pory widoczne w strefie T (broda, nos, czoło) | W strefie T (broda, nos, czoło) wyraźnie przetłuszczona, pory mogą być zaczopowane |
| Tłusta | Tłusta, pory rozszerzone, często zaczopowane, wypryski | Nos i czoło wyraźnie błyszczące |
