Indeks glikemiczny
Indeks glikemiczny IG (z ang. glicemic index,) to wskaźnik zawartości cukru w danym produkcie.
Produkty żywnościowe klasyfikuje się w zależności od tego, jaki mają wpływ...
Jak chudnąć z domowymi sposobami?
Większość z nas nie chce tyć i chce walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Niestety obserwuje, że jest to w dzisiejszych czasach coraz trudniejsze. Chodzi...