Jak zażywać leki?
Najważniejsze jest przestrzeganie zaleceń lekarza, gdyż zapisując specyfik, wie jaki może być jego wpływ na organizm konkretnego pacjenta.
Większość nowoczesnych leków stosowanych w chorobach przewlekłych,...
Żelazne zasady zdrowej diety
Zdrowie jest wartością bezcenną. Zawsze go sobie życzymy przy rozmaitych okazjach jak urodziny czy imieniny.
Żyjemy w biegu i często zapominamy o zdrowym odżywianiu. Nierzadko zaczynamy...
Witaminy – brać czy nie brać?
Producenci witaminowych mieszanek nieustannie zachęcają nas do ich kupna; mocne włosy, piękne i mocne paznokcie, jędrny biust, zgrabna sylwetka itp.
Mieszanki witaminowe i mineralne oraz...
Granat dla przyjemności i dla zdrowia
Granat to owoc do niedawna mało w Polsce znany, ale bardzo popularny w Europie, szczególnie Południowej.
W erze nowożytnej pierwszymi Europejczykami, którzy go spróbowali, byli...
Czy istnieje szósty smak?
Człowiek dzięki zmysłowi smaku potrafi odróżnić rodzaj smaku danej potrawy. Odczuwamy smaki dzięki kubkom smakowym, znajdującym się na języku.
Dzięki temu docierają do nas...
Dlaczego warto jeść czekoladę?
Na jesienne smutki doskonałym lekarstwem jest czekolada. Poprawi humor, wzmocni pamięć, złagodzi stres.
Lekarze dowiedli, że czekolada zarówno wzmaga stany euforii, jak i działa uspokajająco.
Cenne właściwości...
Olej z wiesiołka – nie tylko dla zdrowia ale i urody
Nie od dziś wiadomo, że olej z wiesiołka (łac.oleum oenotherae) posiada liczne właściwości prozdrowotne.
Wiesiołek jest rośliną wieloletnią, dorasta do 1,5 m wysokości. Pochodzi...
WODA – życiodajne źródło
Dlaczego woda jest tak ważna? Woda jest głównym składnikiem wszystkich żywych organizmów.
Organizm ludzki składa się z niej w 70-75 % , natomiast u ludzi...
Cytryna dobra na wszystko
Cytryna uznawana jest za jeden z najbardziej powszechnie stosowanych środków leczniczych w medycynie naturalnej. Sok z cytryny ma szerokie zastosowanie, nie tylko w kuchni...
Pokonaj jesienną chanrdę
Właśnie jesienią wielu z nas odczuwa spadek nastroju. Jedni nazywają to chandrą, inni depresją jesienną. Stajemy się bardziej drażliwi, apatyczni, płaczliwi i senni.
Często brakuje...
Sok z noni
Sok z owocu noni (Morinda citrifolia) to naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości znane od przeszło 2000 lat w tropikalnych zakątkach świata, jak Indie, Polinezja,...