Seks w ciąży

Jest przedmiotem dyskusji wielu par. Seks w okresie ciąży jest jak najbardziej pożądany i nie zagraża rozwijającemu się dziecku pod warunkiem, że ciąża przebiega...

Zwiastuny porodu

Wyznaczona data porodu jest jedynie orientacyjna. Zbliżający się termin porodu organizm nam zasygnalizuje. Należy uważnie obserwować swój organizm, wówczas będziemy miały czas na przygotowanie...

Zioła w okresie ciąży i połogu

Czas ciąży to wyjątkowy okres dla każdej kobiety. Z większą uwagą obserwujemy nasz codzienny jadłospis, aby dostarczyć dziecku jak najwięcej odżywczych składników pokarmowych. Zioła...

Anemia w ciąży

Anemia to inaczej niedokrwistość dotyka ok. 30-40% kobiet ciężarnych. Dowiadujemy się najczęściej o niej robiąc rutynowe badania krwi. Na obecność anemii wskazuje obniżony poziom...

Sport w ciąży

To nieprawda, że w ciąży kobieta nie powinna być aktywna fizycznie, wręcz przeciwnie. Jeśli ciąża przebiega bez zakłóceń i czujemy się dobrze, to nie...