Dieta w okresie ciąży

Zdrowa dieta ważna jest nie tylko w okresie ciąży ale i w całym życiu. Aczkolwiek ciąża jest czasem wyjątkowym dla każdej kobiety, jak i...

Wzrost masy ciała w ciąży

To ile kilogramów przybędzie nam w czasie ciąży zależy od naszej wyjściowej wagi i tego, jak będziemy się odżywiać. Przyjmuje się, że przez 9...

Cukrzyca w ciąży

Cukrzyca ciężarnych dotyczy ok. 2-12 % kobiet w okresie ciąży. Pojawia się samoistnie zazwyczaj między 24-28 tygodniem ciąży i ustępuje zwykle po porodzie (80-90%...

Anemia w ciąży

Anemia to inaczej niedokrwistość dotyka ok. 30-40% kobiet ciężarnych. Dowiadujemy się najczęściej o niej robiąc rutynowe badania krwi. Na obecność anemii wskazuje obniżony poziom...

Jak szybko powrócić do wagi sprzed ciąży?

Podczas ciąży ciało kobiety ulega wielu zmianom, przede wszystkim przybieramy na wadze. Po porodzie gubimy kilka kilogramów, pozostałe nadwyżki tracimy karmiąc maleństwo przez najbliższe...