Zdrowie, diety, zdrowe odżywianie

Sok z noni

Sok z owocu noni (Morinda citrifolia) to naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości znane od przeszło 2000 lat w tropikalnych zakątkach świata, jak Indie, Polinezja, Malezja, Tahiti, Filipiny, Hawaje, Chiny.

Leczono nim m. in. zaburzenia trawienne, pasożyty jelit, depresje, wrzody żołądka i dwunastnicy, biegunki oraz infekcje, stany zapalne skóry, ukąszenia, artretyzm, cukrzyca, zatrucia, czy zwichnięcia. Zachodnia medycyna naturalna usłyszała o nim dopiero pod koniec XX w. Od tej pory sok z noni zyskał sobie wielu entuzjastów.

Noni rośnie w strefie równikowej i podzwrotnikowej naszego globu.

Dojrzałe owoce noni są żółtawe, o kwaśnym nieco gorzkawym smaku i przykrym zapachu. Mają podłużny kształt i mają 4-12 cm długości. Aby zneutralizować niezbyt przyjemny smak i zapach dodaje się ekstrakty innych soków np. z jagód czy winogron. To niezwykle bogaty z składniki odżywcze owoc. Zawiera ponad 150 biopierwiastków, wszystkie witaminy oraz polisacharydy, terpen, selen, limonen, skopoletyna, glikozydy, aminokwasy, kwasy tłuszczowe, błonnik, damnakantol, fitonutrauceutyki. Najbardziej cenna jest xeronina, która regeneruje i odbudowuje komórki oraz zwiększa przyswajalność składników odżywczych przez organizm.

DZIAŁANIE SOKU Z NONI

– wpływa na wzrost energii, poprawia samopoczucie (zawiera serotoninę), przeciwdziała zmęczeniu, stresowi i depresji

– zwiększa libido

– reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu

– wzmacnia odporność organizmu

– działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie, przeciwalergicznie

– usuwa bóle mięśniowe, stawowe, reumatyczne, migreny

– regeneruje zniszczone komórki

– reguluje sen (dzięki zawartości melatoniny)

– łagodzi problemy skórne (stany zapalne, oparzenia)

[vlikebox]

Sok z owocu noni można stosować w profilaktyce leczenia następujących chorób.

Przeziębieniu i grypie, astmie, gruźlicy, wrzodach żołądka i dwunastnicy, zatruciach pokarmowych, toczniu rumieniowatym, depresji, otyłości, chorobie nowotworowe, chorobie Crohna, zapaleniu pochwy i wątroby, zaburzeniu trawienia, candydozach (zakażeniach grzybiczych), cukrzycy, alergii.

Sok noni niestety nie należy do tanich – 500 ml kosztuje ok. 40 zł. Pije się zwykle na czczo bądź 3 godziny po posiłku popijając wodą. Najlepsze efekty osiąga się stosując kurację 3 miesiące. Sok z noni jest produktem bezpiecznym do tego stopnia, że mogą go pić kobiety w ciąży, kobiety karmiące oraz osoby starsze. Nie można go przedawkować.