Cholesterol, nadciśnienie, cukrzyca. Dlaczego warto jeść czosnek?

Czosnek jest niepodważalnym liderem, jeżeli chodzi o właściwości lecznicze. Zacznijmy od tego, że jest mocno antybakteryjny, ale o tym pewnie wszyscy wiecie. Czosnek jest też...

Jak suszyć i przechowywać zioła?

Zioła powinno się suszyć jak najszybciej po ich zebraniu. Części roślin, które chcemy wysuszyć powinny być suche, pozbawione zanieczyszczeń, wolne od owadów i chorób. Rozkładamy...

Fitoterapia – leczenie ziołami

Od czasów starożytnych powszechne było stosowanie ziół – roślin o działaniu leczniczym w zarówno w medycynie, pielęgnacji, jak i w kuchni. Zioła zastępowały leki,...

Zioła w okresie menopauzy

Menopauza (klimakterium) oznacza ostatnie krwawienie miesięczne. Jest naturalnym procesem w życiu każdej kobiety, podobnie jak dojrzewanie. Proces ten trwa zazwyczaj kilka lat, dotyka kobiety...