Fitoterapia – leczenie ziołami
Od czasów starożytnych powszechne było stosowanie ziół – roślin o działaniu leczniczym w zarówno w medycynie, pielęgnacji, jak i w kuchni.
Zioła zastępowały leki,...
Zioła w kuchni – przyprawy
Od dawnych czasów zioła wykorzystywano w kuchni dodając ich do potraw. Zioła podnoszą smak dań. Stosuje się je zarówno do warzyw, mięs duszonych czy...
Zioła w okresie menopauzy
Menopauza (klimakterium) oznacza ostatnie krwawienie miesięczne. Jest naturalnym procesem w życiu każdej kobiety, podobnie jak dojrzewanie.
Proces ten trwa zazwyczaj kilka lat, dotyka kobiety...
Uprawa ziół na własną rękę
Zioła są ogólnodostępne w sklepach zielarskich i ogrodniczych oraz aptekach. Można kupić zarówno suszone, w postaci nasion, jak i coraz częściej jako sadzonki doniczkowe...