Cholesterol, nadciśnienie, cukrzyca. Dlaczego warto jeść czosnek?
Czosnek jest niepodważalnym liderem, jeżeli chodzi o właściwości lecznicze. Zacznijmy od tego, że jest mocno antybakteryjny, ale o tym pewnie wszyscy wiecie.
Czosnek jest też...
Zioła w okresie menopauzy
Menopauza (klimakterium) oznacza ostatnie krwawienie miesięczne. Jest naturalnym procesem w życiu każdej kobiety, podobnie jak dojrzewanie.
Proces ten trwa zazwyczaj kilka lat, dotyka kobiety...
Jak suszyć i przechowywać zioła?
Zioła powinno się suszyć jak najszybciej po ich zebraniu. Części roślin, które chcemy wysuszyć powinny być suche, pozbawione zanieczyszczeń, wolne od owadów i chorób.
Rozkładamy...
Sposoby przyrządzania ziół
Należy bezwzględnie przestrzegać zaleconych dawek stosowanych ziół. Dawki są podane w przeliczeniu na osobę dorosłą.
Osoby starsze powinny stosować połowę dawki. U dzieci poniżej...