Rodzaje włosów

Włosy są ozdobą człowieka. Każdy z nas marzy zdrowych lśniących i grubych włosach. Niestety mało kto zadowolony jest z kondycji swojej czupryny. Narzekamy, że...

Jak trenować mięśnie brzucha

Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze. Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...

Areobiczna Szóstka Weidera

Jakiś czas temu zaczęłam trenować. Sylwetka jak z okładki magazynu fitness marzyła mi się już jakiś czas temu. Prawda jest jednak taka, że nigdy nie...

Paznokcie, jak biżuteria

Nie tylko szata zdobi człowieka, a szczególnie kobiety. I nie mam zamiaru snuć tutaj wywodów o pięknej duszy. Chodzi o to, że nie tylko...

Pielęgnacja włosów

Aby włosy były w dobrej kondycji, lśniły, były sprężyste i nie wypadały nadmiernie należy zastosować się do kilku ważnych zasad dotyczących ich pielęgnacji: Zadbaj o...

Pielęgnacja cery mieszanej

Cera mieszana występuje bardzo często u kobiet. Nie należy do łatwych w codziennej pielęgnacji, ponieważ jest połączeniem dwóch rodzajów skóry: suchej i tłustej. Podzielona...

Naturalne maseczki do włosów

Maseczki, kompresy na włosy stosowane regularnie potrafią przynieść spektakularne efekty. Działają odżywczo, nawilżająco, regenerująco, ochronnie oraz normalizująco w zależności od problemu jaki mamy z...

Pielęgnacja twarzy

To po twarzy jesteśmy w stanie ocenić wiek danej osoby. Zwłaszcza skóra wokół oczu i szyja najbardziej zdradza nasz wiek. Skóra twarzy mówi o...

Pielęgnacja skóry zimą

Nasza skóra nie lubi zimy – mroźnego powietrza, wiatru a także ostrego słońca. Aby była w dobrej kondycji warto o nią zadbać. W przeciwnym...

Pielęgnacja cery tłustej

Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się. Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...

Jak skutecznie walczyć z trądzikiem u dorosłych

Mówi się, że trądzik to zmora nastolatków. Kiedy pojawia się masa wyprysków, większość rodziców pociesza, że zniknie z wiekiem. Niestety, może się okazać, że...

Sposoby na spierzchnięte usta

Usta to bardzo delikatna część twarzy. Łatwo ulegają przesuszeniu, często pękają i pierzchną od wiatru i mrozu. Ich skóra nie zawiera melaniny, chroniącej przed...