Pielęgnacja cery tłustej

Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się. Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...

Zdrowa skóra

Skóra pełni bardzo ważną rolę dla organizmu. Chroni go przed niekorzystnym wpływem środowiska. Jest też najczulszym termoregulatorem naszego organizmu. Człowiek posiada około 1,8 m...

Jak poprawić nasze trawienie?

Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...

Naturalne maseczki do włosów

Maseczki, kompresy na włosy stosowane regularnie potrafią przynieść spektakularne efekty. Działają odżywczo, nawilżająco, regenerująco, ochronnie oraz normalizująco w zależności od problemu jaki mamy z...

Pielęgnacja cery normalnej

Cera normalna jest marzeniem wielu kobiet, gdyż jest gładka, matowa, jędrna, bez przebarwień i widocznych naczynek krwionośnych. Wykazuje odporność na warunki atmosferyczne, jak słońce,...

Naturalne maseczki do twarzy

Maseczki są dla twarzy jak koktajl witaminowy, to też świetny relaks dla skóry. Maseczki mają zbawienny wpływ na kondycję skóry, ponieważ zawarte w niej...

Sposoby na spierzchnięte usta

Usta to bardzo delikatna część twarzy. Łatwo ulegają przesuszeniu, często pękają i pierzchną od wiatru i mrozu. Ich skóra nie zawiera melaniny, chroniącej przed...

Wypadanie włosów po chemioterapii

Włosy są ozdobą każdej buzi — szczególnie kobiecej. Może właśnie dlatego, ich wypadanie jest jednym z najbardziej dotkliwych aspektów chemioterapii. Czasami mam wrażenie, że lepiej...

Jak skutecznie walczyć z trądzikiem u dorosłych

Mówi się, że trądzik to zmora nastolatków. Kiedy pojawia się masa wyprysków, większość rodziców pociesza, że zniknie z wiekiem. Niestety, może się okazać, że...

Makijaż natryskowy AIRBRUSH

Makijaż potrafi zmienić kobietę w zupełnie inną osobę. Problem makijażu jest jednak zasadniczy — nie utrzymuje się tak długo, jakbyśmy tego chciały. W przypadku imprez,...

Pielęgnacja włosów

Aby włosy były w dobrej kondycji, lśniły, były sprężyste i nie wypadały nadmiernie należy zastosować się do kilku ważnych zasad dotyczących ich pielęgnacji: Zadbaj o...

Jak trenować mięśnie brzucha

Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze. Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...