Marokańskie skarby dla naszej cery i nie tylko
Kraje afrykańskie cieszą się ogromnym zainteresowaniem turystów i globtroterstwa wcale nie zabija sytuacja polityczna w tamtym krajach.
Kuszą one bowiem krajobrazami, oszałamiającą kolorystyką, słońcem, zapachami...
Pielęgnacja cery tłustej
Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się.
Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...
Areobiczna Szóstka Weidera
Jakiś czas temu zaczęłam trenować. Sylwetka jak z okładki magazynu fitness marzyła mi się już jakiś czas temu.
Prawda jest jednak taka, że nigdy nie...
Pielęgnacja dłoni
Skóra dłoni jest cienka i delikatna, zawiera niewiele gruczołów łojowych.
Dłońmi pracujemy stale i przez to narażone są na szkodliwe czynniki zewnętrzne (wiatr, słońce,...
Koszmar kędziorków, czyli jak okiełznać swoje loki
Kręcone włosy budzą podziw, ale są zmorą tych, co je posiadają. Puszące, nieukładające się, wiecznie suche. Niby jest tego strasznie dużo w sieci, ale...
Pielęgnacja włosów
Aby włosy były w dobrej kondycji, lśniły, były sprężyste i nie wypadały nadmiernie należy zastosować się do kilku ważnych zasad dotyczących ich pielęgnacji:
Zadbaj o...
Pielęgnacja cery suchej
Cera sucha jest jasnoróżowa, mało elastyczna, cienka, czasem może się łuszczyć. Jest matowa. Posiada ją wiele pań w wieku dojrzałym.
Szybko pojawiają się na...
Pozytywne skutki picia wody na czczo z rana
Woda to źródło życia. Nasz organizm składa się w niej w aż 60-70 procentach. Osoba dorosła powinna pica około dwóch litrów wody dziennie. Oczywiście...
Jak skutecznie walczyć z trądzikiem u dorosłych
Mówi się, że trądzik to zmora nastolatków. Kiedy pojawia się masa wyprysków, większość rodziców pociesza, że zniknie z wiekiem. Niestety, może się okazać, że...
Pielęgnacja cery mieszanej
Cera mieszana występuje bardzo często u kobiet. Nie należy do łatwych w codziennej pielęgnacji, ponieważ jest połączeniem dwóch rodzajów skóry: suchej i tłustej.
Podzielona...
Jak trenować mięśnie brzucha
Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze.
Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...