Pielęgnacja cery trądzikowej
Cera trądzikowa jest cerą tłustą, na której widoczne są rozszerzone pory, krostki, grudki oraz liczne zaskórniki.
Skóra ta jest słabo ukrwiona, zgrubiała i ma...
Paznokcie, jak biżuteria
Nie tylko szata zdobi człowieka, a szczególnie kobiety. I nie mam zamiaru snuć tutaj wywodów o pięknej duszy. Chodzi o to, że nie tylko...
Sposoby na spierzchnięte usta
Usta to bardzo delikatna część twarzy. Łatwo ulegają przesuszeniu, często pękają i pierzchną od wiatru i mrozu.
Ich skóra nie zawiera melaniny, chroniącej przed...
Jak trenować mięśnie brzucha
Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze.
Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...
Pielęgnacja cery tłustej
Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się.
Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...
Co szkodzi naszym kościom?
Nie da się ukryć, że kości człowieka z wiekiem stają się coraz słabsze. Nie jest to niczyja wina, tak już mamy.
Uroki bycia istotą żywą....
Co daje nam beta-karoten?
Która z was nie marzy, aby po długich wakacjach wrócić opalona, jak co najmniej dobbra, mleczna czekolada. Nasze babcie bardzo dobrze znają sposoby na...
Pielęgnacja dłoni
Skóra dłoni jest cienka i delikatna, zawiera niewiele gruczołów łojowych.
Dłońmi pracujemy stale i przez to narażone są na szkodliwe czynniki zewnętrzne (wiatr, słońce,...
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...
Cudowne właściwości oleju kokosowego
Olej kokosowy przez wiele lat umieszczany był przez dietetyków na czarnej liście. Wiadomo jednak nie od dziś, że w przypadku wielu specyfików dietetycy bardzo...
Areobiczna Szóstka Weidera
Jakiś czas temu zaczęłam trenować. Sylwetka jak z okładki magazynu fitness marzyła mi się już jakiś czas temu.
Prawda jest jednak taka, że nigdy nie...
Co robić, aby mieć piękną cerę?
Piękna, promienna, zadbana cera powinna być wizytówką każdej z nas. Niestety wiele kobiet ma coś do zarzucenia wyglądowi swojej cery.
Tylko staranna, regularna pielęgnacja cery...