Pielęgnacja włosów
Aby włosy były w dobrej kondycji, lśniły, były sprężyste i nie wypadały nadmiernie należy zastosować się do kilku ważnych zasad dotyczących ich pielęgnacji:
Zadbaj o...
Łuszczyca – tym się nie zarazisz!!!
Do napisania tego artykułu zainspirowała mnie sytuacja sprzed kilku dni. Łuszczyca, jako jednostka chorobowa interesowała mnie od dawna. Wiele moich znajomych się z nią...
Pielęgnacja cery mieszanej
Cera mieszana występuje bardzo często u kobiet. Nie należy do łatwych w codziennej pielęgnacji, ponieważ jest połączeniem dwóch rodzajów skóry: suchej i tłustej.
Podzielona...
Paznokcie, jak biżuteria
Nie tylko szata zdobi człowieka, a szczególnie kobiety. I nie mam zamiaru snuć tutaj wywodów o pięknej duszy. Chodzi o to, że nie tylko...
Pielęgnacja dłoni
Skóra dłoni jest cienka i delikatna, zawiera niewiele gruczołów łojowych.
Dłońmi pracujemy stale i przez to narażone są na szkodliwe czynniki zewnętrzne (wiatr, słońce,...
Rodzaje włosów
Włosy są ozdobą człowieka. Każdy z nas marzy zdrowych lśniących i grubych włosach. Niestety mało kto zadowolony jest z kondycji swojej czupryny. Narzekamy, że...
Jak trenować mięśnie brzucha
Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze.
Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...
Pielęgnacja cery trądzikowej
Cera trądzikowa jest cerą tłustą, na której widoczne są rozszerzone pory, krostki, grudki oraz liczne zaskórniki.
Skóra ta jest słabo ukrwiona, zgrubiała i ma...
Pielęgnacja cery tłustej
Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się.
Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...
Przebarwienia skóry
Przebarwienia skóry powstają na skutek zaburzeń barwnikowych. Barwnikiem odpowiedzialnym za kolor skóry jest melanina, wytwarzana przez melanocycty. Im więcej jest melaniny w naskórku, tym...
Pielęgnacja skóry zimą
Nasza skóra nie lubi zimy – mroźnego powietrza, wiatru a także ostrego słońca. Aby była w dobrej kondycji warto o nią zadbać.
W przeciwnym...
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...