Dlaczego powstają zmarszczki?
Każdy z nas się starzeje, to proces nieuchronny. Lecz można starzeć się „godnie” i opóźnić jego przebieg.
Na powstawanie zmarszczek ma wpływ kilka czynników,...
Jak chudnąć z domowymi sposobami?
Większość z nas nie chce tyć i chce walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Niestety obserwuje, że jest to w dzisiejszych czasach coraz trudniejsze. Chodzi...
Pielęgnacja cery tłustej
Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się.
Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...
Jaki krem wybrać na zimowe dni?
Zima w tym roku jak na razie nie daje nam popalić. Może to i lepiej. Sama nie przepadam za mrozami i śniegiem. Jestem z...
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...
Jak trenować mięśnie brzucha
Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze.
Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...
Rodzaje włosów
Włosy są ozdobą człowieka. Każdy z nas marzy zdrowych lśniących i grubych włosach. Niestety mało kto zadowolony jest z kondycji swojej czupryny. Narzekamy, że...
Pielęgnacja twarzy
To po twarzy jesteśmy w stanie ocenić wiek danej osoby. Zwłaszcza skóra wokół oczu i szyja najbardziej zdradza nasz wiek. Skóra twarzy mówi o...
Pielęgnacja cery trądzikowej
Cera trądzikowa jest cerą tłustą, na której widoczne są rozszerzone pory, krostki, grudki oraz liczne zaskórniki.
Skóra ta jest słabo ukrwiona, zgrubiała i ma...
Pielęgnacja włosów
Aby włosy były w dobrej kondycji, lśniły, były sprężyste i nie wypadały nadmiernie należy zastosować się do kilku ważnych zasad dotyczących ich pielęgnacji:
Zadbaj o...
Sposoby na spierzchnięte usta
Usta to bardzo delikatna część twarzy. Łatwo ulegają przesuszeniu, często pękają i pierzchną od wiatru i mrozu.
Ich skóra nie zawiera melaniny, chroniącej przed...
Koszmar kędziorków, czyli jak okiełznać swoje loki
Kręcone włosy budzą podziw, ale są zmorą tych, co je posiadają. Puszące, nieukładające się, wiecznie suche. Niby jest tego strasznie dużo w sieci, ale...