Co szkodzi naszym kościom?
Nie da się ukryć, że kości człowieka z wiekiem stają się coraz słabsze. Nie jest to niczyja wina, tak już mamy.
Uroki bycia istotą żywą....
Pielęgnacja skóry zimą
Nasza skóra nie lubi zimy – mroźnego powietrza, wiatru a także ostrego słońca. Aby była w dobrej kondycji warto o nią zadbać.
W przeciwnym...
Marokańskie skarby dla naszej cery i nie tylko
Kraje afrykańskie cieszą się ogromnym zainteresowaniem turystów i globtroterstwa wcale nie zabija sytuacja polityczna w tamtym krajach.
Kuszą one bowiem krajobrazami, oszałamiającą kolorystyką, słońcem, zapachami...
Naturalne maseczki do włosów
Maseczki, kompresy na włosy stosowane regularnie potrafią przynieść spektakularne efekty.
Działają odżywczo, nawilżająco, regenerująco, ochronnie oraz normalizująco w zależności od problemu jaki mamy z...
Mocne paznokcie
Zadbane dłonie i mocne paznokcie to chyba marzenie każdej kobiety. Chciałybyśmy aby paznokcie rosły nam jak na drożdżach, były twarde jak skała no i...
Jak skutecznie walczyć z trądzikiem u dorosłych
Mówi się, że trądzik to zmora nastolatków. Kiedy pojawia się masa wyprysków, większość rodziców pociesza, że zniknie z wiekiem. Niestety, może się okazać, że...
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...
Sposoby na cienie i worki pod oczami
Cienie i opuchnięcia dolnych powiek nazywane „poduszeczkami” lub „workami” są zmorą wielu z nas.
Niestety mogą też być przypadłością nastolatek ze skłonnością dziedziczną. O...
Pielęgnacja cery mieszanej
Cera mieszana występuje bardzo często u kobiet. Nie należy do łatwych w codziennej pielęgnacji, ponieważ jest połączeniem dwóch rodzajów skóry: suchej i tłustej.
Podzielona...
Zdrowa skóra
Skóra pełni bardzo ważną rolę dla organizmu. Chroni go przed niekorzystnym wpływem środowiska. Jest też najczulszym termoregulatorem naszego organizmu. Człowiek posiada około 1,8 m...
Jak chudnąć z domowymi sposobami?
Większość z nas nie chce tyć i chce walczyć z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Niestety obserwuje, że jest to w dzisiejszych czasach coraz trudniejsze. Chodzi...