Zdrowa skóra
Skóra pełni bardzo ważną rolę dla organizmu. Chroni go przed niekorzystnym wpływem środowiska. Jest też najczulszym termoregulatorem naszego organizmu. Człowiek posiada około 1,8 m...
Przebarwienia skóry
Przebarwienia skóry powstają na skutek zaburzeń barwnikowych. Barwnikiem odpowiedzialnym za kolor skóry jest melanina, wytwarzana przez melanocycty. Im więcej jest melaniny w naskórku, tym...
Sposoby na spierzchnięte usta
Usta to bardzo delikatna część twarzy. Łatwo ulegają przesuszeniu, często pękają i pierzchną od wiatru i mrozu.
Ich skóra nie zawiera melaniny, chroniącej przed...
Jak poprawić nasze trawienie?
Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...
Pielęgnacja cery wrażliwej
Cera wrażliwa, jak sama nazwa wskazuje jest wrażliwa na czynniki zewnętrzne, reagując zaczerwienieniem i przesuszeniem.
Jest często płytko unaczyniona z widocznymi popękanymi naczynkami tzw....
Pielęgnacja cery normalnej
Cera normalna jest marzeniem wielu kobiet, gdyż jest gładka, matowa, jędrna, bez przebarwień i widocznych naczynek krwionośnych. Wykazuje odporność na warunki atmosferyczne, jak słońce,...
Pielęgnacja cery tłustej
Cera tłusta charakteryzuje się zwiększoną ilością łoju (sebum), jest słabo ukrwiona i gruba, błyszczy się.
Widoczne są rozszerzone pory, wągry i zaskórniki. Ten typ...
Pielęgnacja cery trądzikowej
Cera trądzikowa jest cerą tłustą, na której widoczne są rozszerzone pory, krostki, grudki oraz liczne zaskórniki.
Skóra ta jest słabo ukrwiona, zgrubiała i ma...
Pozytywne skutki picia wody na czczo z rana
Woda to źródło życia. Nasz organizm składa się w niej w aż 60-70 procentach. Osoba dorosła powinna pica około dwóch litrów wody dziennie. Oczywiście...
Łuszczyca – tym się nie zarazisz!!!
Do napisania tego artykułu zainspirowała mnie sytuacja sprzed kilku dni. Łuszczyca, jako jednostka chorobowa interesowała mnie od dawna. Wiele moich znajomych się z nią...
Paznokcie, jak biżuteria
Nie tylko szata zdobi człowieka, a szczególnie kobiety. I nie mam zamiaru snuć tutaj wywodów o pięknej duszy. Chodzi o to, że nie tylko...
Jak trenować mięśnie brzucha
Lato m się w naszym kraju bardzo dobrze. Rozsiadło się i nie ma zamiaru się ruszać. Bardzo dobrze.
Piękna sylwetka to jednak nie tylko pomysł...