Jak zachować dobrą kondycje psychiczną

Wiele mówi się w ostatnich czasach o dbaniu o nasze ciało, dietę, zdrowie, ale mało kto mówi o naszej kondycji psychicznej, która wystawiona zostaje...

Problem skórny przy mrozach

Pewnie każdy zna uczucie przesuszonej skóry. Nie jest to nic przyjemnego. Nie chodzi już o wygląd. Skóra pozbawiona odpowiedniego nawilżenia potrafi piec, boleć, a nawet...

Aromaterapia – leczenie zapachem

Aromaterapia, czyli leczenie zapachem, to popularna wciąż rozwijająca się dziedzina medycyny niekonwencjonalnej. Znana była już cywilizacjom starożytnym jak starożytny Egipt, Grecja, Macedonia, Chiny oraz Indie....

Zdrowotne właściwości kiszonej kapusty

Ten produkt zapewne gości w każdym polskim domu, ale mało kto zdaje sobie sprawę z jego właściwości. Kto z was nie jadł surówki z...

Witamina C przeciwko chorobom

Witamina C jest składnikiem absolutnie niezbędnym do funkcjonowania naszego organizmu. To właśnie jej zawdzięczamy zdrowie i odporność. Od lat mamy i babcie powtarzały, że na...

Apiterapia – leczenie produktami pszczelimi

Apiterapia jest metodą leczenia przy wykorzystaniu produktów pszczelich. Były one stosowane przed wiekami w starożytnym Egipcie i Asyrii. Sama Kleopatra zażywała kąpieli przy użyciu...

Hirudoterapia – leczenie pijawkami

Hirudoterapia to metoda leczenia przy wykorzystaniu pijawek lekarskich (Hirudo medicinalis). Znana była już w epoce kamiennej, w Starożytnym Egipcie, Grecji i Chinach. Pijawki hoduje się...

Pies – wspaniały terapeuta

Jestem psiarą! Przyznaje się do tego na każdym kroku. Uważam też, że są to wspaniałe, mądre i niesamowicie wierne zwierzęta. Co jednak mnie skłoniło, aby...

Olejki eteryczne

Olejki eteryczne są czymś najcenniejszym, co świat roślin może dać człowiekowi. Są esencją, duszą każdej rośliny. Nic więc dziwnego, że to właśnie olejki eteryczne...

Zdrowotne właściwości jarzębia pospolitego

Zapewne każdy z was zna te ceniony owoc, ale pod inną nazwą. Wszyscy kojarzą go, jako jarzębinę i napawają oczy jego walorami estetycznymi. Jest...

Jak uśmierzyć ból domowymi sposobami

Należę do tej nieszczęsnej grupy osób, które swojego czasu łykały Ketanol Forte jak cukierki. Ból, który się ze mną nie rozstawał był tak okropny,...

Haloterapia – leczenie solą

Haloterapia to metoda leczenia przy wykorzystaniu cennych właściwości soli. „Halos” z języka greckiego oznacza sól. Nie trzeba wyjeżdżać nad morze, by wdychać cenny jod....