Zbadaj się sama – samobadanie piersi

Badając regularnie swoje piersi co miesiąc (po miesiączce), jesteśmy w stanie kontrolować nasze piersi. Jest to najlepsza metoda zapobiegania wszelkim zmianom w piesiach, w...

Jak radzić sobie z endometriozą

Kiedy słyszę od kogoś stwierdzenie w stylu "to tylko endometrioza", to otwiera mi scyzoryk w kieszeni. Prawdą jest, że zapada na nią coraz więcej...

Kiedy doskwierają nam problemy z nerkami

Nerki to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Niestety, prawda jest taka, że w ogóle o nie nie dbamy i przypominamy sobie dopiero...

Bolesne miesiączkowanie – jakie są przyczyny bólu brzucha w trakcie okresu

Tylko co czwarta młoda kobieta ma bezbolesne menstruacje. Te panie, które nie przechodzą tego problemu, oraz mężczyźni nie rozumieją, jak uciążliwa jest to dolegliwość. Macica...

Jak zapobiec wypadaniu włosów?

Kobiety mają wiele bolączek. Chodzi tutaj o kompleksy czysto kosmetyczne. Wiele z pań boryka się z cellulitem, dużymi udami, mało biustem, trądzikiem czy zmarszczkami. Blogi internetowe...