Jak walczyć z bólem stawów?

W pewnym wieku każdy zaczyna narzekać na bóle stawowe. Dotykają one zarówno kobiet, jak i mężczyzn.  Może on występować tylko w jednym stawie, ale i...

Czy wiesz co jesz, czyli tajemnica parówek

Jeżeli jesteśmy tym, co jemy, to niektórzy naprawdę są siedliskiem śmietnika. To, że w pożywieniu mamy konserwanty, to jedno. Niektóre produkty w ogóle nie...

Groźny udar mózgu u kobiet palących

Wiele razy powtarzałam mojej mamie, aby rzuciła palenie, ale nałóg jest silniejszy o niej samej. Jednak prawda jest taka, że nikt chyba nigdy nie...

W zdrowym ciele, zdrowy duch, nie tylko ludzki. O suchym odżywianiu...

Piszemy tu dużo o dietach i zdrowym stylu życia. Wszystko pięknie, ładnie, takie tematy są potrzebne, ale nie tylko o nasze organizmy musimy zadbać.  Większość...

Zdrowe i pożywne śniadanie, bez bagażu

Mówi się nie od dziś, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Nie sposób się z tym nie zgodzić. Od niego zaczynam i...

Wilk w owczej skórze. Dożywotnia przyjaźń z zaburzeniami odżywiania

Mówi się, że najgorszą chorobą naszych czasów jest rak. Trudno jest zaprzeczyć takiej teorii, wiedząc, że taka diagnoza oznacza dla chorego powolne godzenie się...

Żylaki nóg

Żylaki kończyn dolnych to bardzo popularna dolegliwość, zwłaszcza wśród kobiet u których częściej występuje. Stanowią poważny problem, gdyż cierpi na nie ok. 20-50 %...

Bóle głowy

Bóle głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie każdy z nas czasem miewa. Cierpi na nie ok. 65% Polaków. Gdy boli nas głowa, trudno jest...

Ból gardła

Najczęstszym powodem bólu gardła są wirusy, rzadziej bakterie. Ból gardła wskazuje na stan zapalny górnych dróg oddechowych, często towarzyszy przeziębieniu. Przyczyn bólu gardła jest kilka....

Nadciśnienie tętnicze

Na nadciśnienie tętnicze cierpi w Polsce ok. 4-5 milionów ludzi. Dotyka ono osoby najczęściej od 35-60 roku życia. Nadciśnienie tętnicze (łac. hipertonia arterialis) jest...

Wzdęcia

Wzdęcia brzucha zwane także bębnicą, należą do jednych z najczęstszych obok zaparć dolegliwości układu trawiennego. Bywają bardzo dokuczliwe i kłopotliwe, gdyż często pojawiają się w...

Kaszel

Kaszel często towarzyszy  przeziębieniu i grypie. Czasem bywa też sygnałem innych chorób, jak astma, gruźlica, zapalenie płuc i oskrzeli, koklusz, nowotwór. Często też nęka...