Jak polepszyć swoje trawienie

Wiele osób narzeka na problemy trawienne. Jest to spowodowane przede wszystkim nieregularnym jedzeniem i spożywaniem byle czego. Objawiają się one najczęściej bólami brzucha, zaparciami,...

Nasz organizm domaga się tranu

Nie od dziś wiadomo, że tran jest niezbędny do prawidłowego działania naszych organizmów. Tran jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 oraz witamin A, D...

Nowotwór to grzyb. Poznajcie Candidę

Rak zbiera śmiertelne żniwa rok w rok. Giną nasi znajomi, rodzina, bliscy. Jest to około ośmiu milionów istnień rocznie. To nie mała liczba. Mówi się,...

Co szkodzi naszym kościom?

Nie da się ukryć, że kości człowieka z wiekiem stają się coraz słabsze. Nie jest to niczyja wina, tak już mamy. Uroki bycia istotą żywą....

Alergia na formaldehydy

Z formaldehydem spotkałam się bezpośrednio, kiedy w moje ręce trafiła odżywka do paznokci Eveline 8w1.  Tak moje drogie Panie! Mam na myśli tę mega cudowną...

Bardzo ważny pierwiastek, o którym zapominasz – magnez

Magnez znamy wszyscy. I wcale nie mam na myśli tych, które codziennie doklejacie do lodówki razem z karteczkami dla zapominalskich. Chodzi mi o jeden z...

Jak wzmocnić swoją odporność

Mamy, co prawda jeszcze sierpień i większość cieszy się latem, ale jeszcze chwila i zastanie nas jesień i niższe temperatury. Nie wiem, jak wam, ale...

Problem nieszczelnego jelita

Zespół nieszczelnego jelita można bardzo łatwo wytłumaczyć. Inaczej nazywany jest zespołem jelita cieknącego. Oznacza to, że w jelicie znajdują się mikroskopijne dziurki. Okazuje się, że...

Jak radzić sobie z endometriozą

Kiedy słyszę od kogoś stwierdzenie w stylu "to tylko endometrioza", to otwiera mi scyzoryk w kieszeni. Prawdą jest, że zapada na nią coraz więcej...

Jak poprawić nasze trawienie?

Zaburzenia trawienia dotykają wiele osób. Ostatnio liczba ta się zwiększyła ze względu na ilość wysoko przetworzonego jedzenia, jakie spożywamy, stresu, w jakim pracujemy i...

Usprawnienie pracy tarczycy

Tarczyca jest niezbędnym gruczołem położonym w okolicy szyi. Składa się z dwóch płatów i cieśni, która je łączy. Gruczoł te służy przede wszystkim produkcji takich...

Jak walczyć z miażdżycą?

Miażdżyca to przewlekła choroba tętnic. Ma ją mój ojciec, dlatego tak bardzo się nią interesuje od jakiegoś czasu. Choroba ta rozpoczyna się od uszkodzenia śródbłonka,...