Zdrowie, diety, zdrowe odżywianie

Alergia

Piotr Marek

Alergia uznawana jest za chorobę cywilizacyjną XXI wieku. Choć odkryto ją 100 lat wcześniej.

Co ciekawe odnotowuje się coraz to nowe przypadki w krajach wysokorozwiniętych, podczas, gdy u mieszkańców Czarnego Lądu to rzadkość. Statyski są zatrważające.

Przyjmuje się, że obecnie na różne postaci alergii cierpi ok. 10-30% populacji.

Z każdym rokiem nowych przypadków zachorowań jest coraz więcej. Trzy na dziesięć noworodków cierpi na alergię. Rozwojowi alergii sprzyja duże zanieczyszczenie środowiska, nadmiar chemii w przemyśle i żywności oraz paradoksalnie wysoki poziom higieny związany z zastosowaniem wielu kosmetyków niestety bogatych konserwanty.

Czym jest alergia? Zwana nadwrażliwością/uczuleniem, to nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na czynniki zewnętrzne, przedmioty użytku codziennego oraz żywność.

Od greckiego słowa allos- inny i ergos- reakcja. Alergia zazwyczaj obejmuje poszczególne tkanki, narząd, układ a nie cały ustrój, np. skóra – wysypki, egzemy, pokrzywki, drogi oddechowe – trudności w oddychaniu, oczy- alergiczne zapalenie spojówek objawiające się swędzeniem i zaczerwienieniem powiek. Podobno skłonność do alergii uwarunkowana jest genetycznie. Dzieci rodziców alergików są mocno obciążone tą przypadłością.  Alergeny, czyli substancje które uczulają mogą znajdować się w powietrzu (pyłki traw), w mieszkaniach (roztocza kurzu), w żywności (mleko, cytrusy), kosmetykach (konserwanty, barwniki), farbach (formaldehyd), biżuterii (nikiel), ubraniach itp. Istnieje też pojęcie fotoalergii – czyli uczulenia na promienie słoneczne. Istnieje szereg czynników, które mogą wywołać reakcję fototoksyczną:

[vlikebox]

Przyjmując któreś z powyższych leków należy wcześniej poradzić się lekarza czy można zażywać kąpieli słonecznych. Jeśli skóra reaguje na słońce zaczerwienieniem, swędzącą wysypką należy udać się do dermatologa, który zaleci odpowiednie leczenie. Z pewnością należy zabezpieczać skórę wysokimi filtrami.

Alergię możemy podzielić na

Alergia na dany czynnik może być natychmiastowa i objawić się np. katarem, łzawieniem oczu lub wystąpić po kilku godzinach (alergia późna) w postaci wyprysku alergicznego.  Do reakcji alergicznej dochodzi wówczas, gdy na skutek substancji uczulającej organizm zaczyna wytwarzać przeciwciała, czyli taki mechanizm obronny w postaci np. wysypki, kataru, łzawienia, rumienia, bólu brzucha, biegunki itd. Najbardziej groźną dla życia reakcją alergiczną może być tzw. wstrząs anafilaktyczny, który może doprowadzić nawet do śmierci. Może wystąpić na skutek użądlenia przez owada. Objawami alarmującymi jego wystąpienie są zawroty głowy, nudności, duszność, duże osłabienie prowadzące nawet do utraty przytomności. W takim przypadku natychmiast należy wezwać lekarza.

Alergia może pojawić się w każdym wieku, zarówno w wieku dziecięcym, jak i podeszłym.

Kiedy należy udać się do lekarza? Jeśli zauważymy u siebie następujące objawy, które się utrzymują:

Aby wykryć alergię należy bacznie obserwować, co nas uczula, po jakim czynniku czujemy dyskomfort. Należy także udać się do specjalisty alergologa w celu przeprowadzenia testów płatkowych, które dadzą nam odpowiedź na jaki alergen jesteśmy uczuleni. Alergia niestety nie należy do łatwych i szybkich chorób do wyleczenia. Leczenie jest często przewlekłe i długotrwałe, a czasem wręcz uciążliwe, jeśli nie potrafimy dociec, co nas uczula. Leczenie alergii polega na całkowitym wyeliminowaniu alergenu. W przypadku alergii pokarmowej po prostu unikamy pokarmów, które nas uczulają. W przypadku za to alergii na pyłki, nie da się ich uniknąć. Możemy natomiast za pomocą leków złagodzić objawy alergii.